Фторування зубів

Для початку з'ясуйте, чи отримуєте ви достатньо фтору. Зверніться до місцевої служби водопостачання, щоб дізнатися про рівень фтору у вашій водопровідній воді.

Норма фтору становить 1 мг/л води. При рівні нижчому за 0,8 мг/л зростає ризик карієсу, при рівні вище 1,5 мг/л – ризик флюорозу.

У Закарпатській, Івано-Франківській, Чернівецькій, Київській, Волинській та Рівненській областях вміст фтору майже відсутній, що спричиняє карієс у 90% населення.

Протилежна ситуація у Червонограді, де через надлишок фтору (4 мг/л) 80% дітей страждають на флюороз зубів.

Знижений рівень фтору (менше 0,8 мг/л) спостерігається у Київській, Житомирській, Хмельницькій, Вінницькій, Одеській, Миколаївській, Херсонській та Запорізькій областях.

Нормальний рівень фтору (1 мг/л) характерний для Чернігівської, Черкаської, Луганської, Сумської та Харківської областей.

У Полтавській, Кропивницькій, Дніпропетровській та Донецькій областях вміст фтору перевищує 1,5 мг/л, що спричинило флюороз у 90% населення.

Етапи фторування зубів:

1. Спочатку проводиться професійна гігієна зубів або обробка антисептиками. Поверхня зуба повинна бути чистою перед нанесенням фторвмісних препаратів.
2. Ізоляція зубів від слини: Це необхідно для уникнення контакту з рідиною.
3. Осушування зубів теплим повітрям: Це робиться для забезпечення оптимального прилягання фторвмісного лаку.
4. Нанесення фторвмісного лаку: Лак наноситься тонким шаром за допомогою пензлика.
5. Очікування: Потрібно зачекати 3-5 хвилин до повного висихання лаку.

Після процедури утворюється плівка, яка насичує емаль фтором. Рекомендується не вживати тверду їжу протягом 12 годин для досягнення максимального ефекту.

Навчання правильній гігієні ротової порожнини

Один з найважливіших моментів для збереження здоров'я зубів – це навчання правильній гігієні ротової порожнини. Саме тому лікарів-стоматологів з їх студентських років направляють в дитячі садки та школи, щоб навчити дітей правильно чистити зуби. Було доведено, що вже через 3-3,5 роки у дітей, які опанували ці навички, карієс зустрічається значно рідше, ніж у тих, хто не проходив таке навчання.

А що ж робити дорослим, яким не проводились такі уроки?

Вчитись ніколи не пізно! Стоматолог завжди підтримає вас у прагненні до покращення гігієни ротової порожнини. Він допоможе, порадить і підбере найзручніший для вас метод.

Незалежно від того, якими сучасними зубними щітками ви користуєтесь, основою є мануальні навички. Це ваші рухи рукою, напрям щітки відносно зубів, натиск щітки та інші нюанси.

Етапи чищення зубів за стандартним методом:

1. На зубну щітку витискаємо горошину зубної пасти.
2. Умовно ділимо щелепу на три частини: дві бічні та одну передню. Починаємо з бічної частини верхньої щелепи, тримаючи щітку під кутом до зубів. Виконуємо 10 вимітаючих рухів від ясен до горбочків і повторюємо для інших ділянок. Не забувайте про внутрішню сторону зубів! Ділянку з горбочками чистимо горизонтальними рухами, передні зуби – круговими.
3. Завершуємо чищення зубів легкими масажними рухами по ділянці ясен та очищенням язика іншою стороною щітки. Ополіскуємо ротову порожнину.
4. Зубний йоршик у міжзубних проміжках використовуємо лише ввечері. Ополіскуємо.

Такий порядок слід виконувати зранку після сніданку та ввечері перед сном.

Для пацієнтів з брекетами, протезами, імплантатами та іншими конструкціями є деякі особливості проведення щоденної гігієни ротової порожнини.

У нашій клініці вас безкоштовно навчать та підберуть індивідуальні засоби гігієни так, щоб вам було комфортно.