Фторировка зубов

Для начала выясните, получаете ли вы достаточное количество фтора. Обратитесь в местную службу водоснабжения, чтобы узнать уровень фтора в вашей водопроводной воде.

Норма фтора составляет 1 мг/л воды. При уровне ниже 0,8 мг/л возрастает риск кариеса, при уровне выше 1,5 мг/л – риск флюороза.

В Закарпатской, Ивано-Франковской, Черновицкой, Киевской, Волынской и Ровенской областях содержание фтора почти отсутствует, что вызывает кариес у 90% населения.

Противоположная ситуация в Червонограде, где из-за избытка фтора (4 мг/л) 80% детей страдают флюорозом зубов.

Пониженный уровень фтора (менее 0,8 мг/л) наблюдается в Киевской, Житомирской, Хмельницкой, Винницкой, Одесской, Николаевской, Херсонской и Запорожской областях.

Нормальный уровень фтора (1 мг/л) характерен для Черниговской, Черкасской, Луганской, Сумской и Харьковской областей.

В Полтавской, Кропивницкой, Днепропетровской и Донецкой областях содержание фтора превышает 1,5 мг/л, что привело к флюорозу у 90% населения.

Этапы фторирования зубов:

1. Сначала проводится Профессиональная гигиена зубов или обработка антисептиками. Поверхность зуба должна быть чистой перед нанесением фторсодержащих препаратов.
2. Изоляция зубов от слюны: Это необходимо для избежания контакта с жидкостью.
3. Высушивание зубов теплым воздухом: Это делается для обеспечения оптимального прилегания фторсодержащего лака.
4. Нанесение фторсодержащего лака: Лак наносится тонким слоем с помощью кисточки.
5. Ожидание: Необходимо подождать 3-5 минут до полного высыхания лака.

После процедуры образуется пленка, которая насыщает эмаль фтором. Рекомендуется не употреблять твердую пищу в течение 12 часов для достижения максимального эффекта.

Обучение правильной гигиене полости рта

Один из самых важных моментов для сохранения здоровья зубов – это обучение правильной гигиене полости рта. Именно поэтому врачей-стоматологов с их студенческих лет направляют в детские сады и школы, чтобы научить детей правильно чистить зубы. Было доказано, что уже через 3-3,5 года у детей, которые освоили эти навыки, кариес встречается значительно реже, чем у тех, кто не проходил такое обучение.

А что же делать взрослым, которым не проводили такие уроки?

Учиться никогда не поздно! Стоматолог всегда поддержит вас в стремлении к улучшению гигиены полости рта. Он поможет, посоветует и подберёт самый удобный для вас метод.

Независимо от того, какими современными зубными щётками вы пользуетесь, основой являются мануальные навыки. Это ваши движения рукой, направление щётки относительно зубов, нажим щётки и другие нюансы.

Этапы чистки зубов по стандартному методу:

1. На зубную щётку выдавливаем горошину зубной пасты.
2. Условно делим челюсть на три части: две боковые и одну переднюю. Начинаем с боковой части верхней челюсти, держа щётку под углом к зубам. Делаем 10 выметающих движений от дёсен к бугоркам и повторяем для других участков. Не забываем про внутреннюю сторону зубов! Область с бугорками чистим горизонтальными движениями, передние зубы – круговыми.
3. Завершаем чистку зубов лёгкими массажными движениями по области дёсен и очищением языка другой стороной щётки. Полощем полость рта.
4. Зубной ёршик в межзубных промежутках используем только вечером. Полощем рот.

Такой порядок следует выполнять утром после завтрака и вечером перед сном.

Для пациентов с брекетами, протезами, имплантатами и другими конструкциями есть особенности проведения ежедневной гигиены полости рта.

В нашей клинике вас бесплатно обучат и подберут индивидуальные средства гигиены так, чтобы вам было комфортно.